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UNSERE PHILOSOPHIE –
NATÜRLICH GESUND TRAINIEREN

Unser sportliches Herz ist funktionales Training. Wir stemmen keine Gewichte, unser Körper ist das Übungsgerät. Wir stärken ganze Bereiche, nicht einzelne Muskeln. Wir trainieren nicht in stickigen Studios, sondern im schönsten Fitnesscenter der Welt: draußen.

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Be you. Be natural.
Werde Teil unserer Bewegung - als Outdoor Gym Mitglied oder mit einer Punktekarte. Spüre, wie natürliches Training die Kraft in Dir weckt und das Beste aus Dir holt. Es ist mehr, als Du glaubst!

ODG MITGLIEDSCHAFTEN

STARTER

Der perfekte Einstieg, um Deinen Körper in neue Form zu bringen. Zweimal die Woche trainierst Du mit unserem be fit Personal-Group-Training, angeleitet durch Deinen ODG Trainer, an 12 Stationen Deinen ganzen Körper.

Hoch effektive Übungen verbessern Deine Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Der Starter Kurs eignet sich für Dich, wenn Du Deinen Körper auf eine optimale Fitness vorbereiten willst.

  • 60 MIN. BE FIT TRAINING
  • OPTIMAL ANGEPASST
  • FESTE TRAININGSORTE
  • VERTRAGSLAUFZEIT 6 MONATE
ab 4,50 €
PRO EINHEIT
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RUN & TRAIN

Der nächste Schritt zur Topform. Mit dem Run & Train Kurs legst Du noch eins drauf. Du trainierst ebenfalls 2 x pro Woche: 1x pro Woche das be fit Personal-Group-Training und dazu wahlweise 1x das be strong Muskelaufbautraining oder das be free Trail Running & Functional Training oder das get fit Gewichtsreduktionstraining. Alternativ kannst Du auch nach einem 8-Wochen-get-fit-Projekt das get fit Training weiter führen.

  • 1 x BE FIT TRAINING
  • 1 x WAHLWEISE BE FREE, BE STRONG ODER GET FIT TRAINING
  • JEDE WOCHE NEU KOMBINIERBAR
  • VERTRAGSLAUFZEIT 6 MONATE
ab 5,60 €
PRO EINHEIT
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PRO

Du hast noch größere Ziele und 2 x pro Woche reicht Dir nicht? Mit unserem Pro Kurs kombinierst Du optimal Krafttraining mit abwechslungsreichem Lauftraining. 2 x pro Woche trainierst Du im be fit Personal-Group-Training. Für Deine 3. Einheit wählst Du zwischen dem be free Trail Running & Functional Training oder be strong Muskelaufbautraining oder get fit Gewichtsreduktionstraining. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, nach einem 8-Wochen-get fit-Projekt das get fit Gewichtsreduktionstraining weiter führen.

  • 2 x BE FIT TRAINING
  • 1 x WAHLWEISE BE FREE, BE STRONG ODER GET FIT TRAINING
  • OPTIMALE LEISTUNGSSTEIGERUNG
  • JEDE WOCHE NEU KOMBINIERBAR
  • VERTRAGSLAUFZEIT 6 MONATE
ab 6,25 €
PRO EINHEIT
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FREAK

Sprenge Deine Grenzen mit unserer Freak Mitgliedschaft! Du wählst, Du kombinierst, Du trainierst so oft Du willst und was Du möchtest mit unserer all you can train Flaterate. Fordere Dich selbst heraus. Unsere ODG Trainer begleiten und unterstützen Dich mit unserem be fit, be free, be strong und get free Training auf höchstem Niveau.

  • FLATRATE FÜR UNBEGRENZT FREI WÄHLBARE TRAININGSEINHEITEN
  • MAXIMALE ABWECHSLUNG
  • MAXIMALE FREIHEIT
  • VERTRAGSLAUFZEIT 6 MONATE

ODG PUNKTEKARTEN

 
3ER - TRIAL

Für alle unentschlossenen Frischlufthelden ist der 3er-Trial die perfekte Möglichkeit, unser be fit Personal Group Training auszuprobieren.  Mehr Infos

  • OHNE ODG MITGLIEDSVERTRAG
  • LAUFZEIT 3 MONATE
ab 7,70 €
pro Einheit
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10ER - KARTE

Du bist bereit, hast aber noch keinen festen Trainingsrhythmus? Dann hol Dir unsere be fit Personal Group Training 10er Karte. Nach freier Terminwahl entscheidest Du, in welchem Rhythmus und wie oft Du draußen mit uns trainierst.  Mehr Infos

  • OHNE ODG MITGLIEDSVERTRAG
  • LAUFZEIT 6 MONATE
ab 7,90 €
pro Einheit
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8ER - KARTE

Mit dieser Karte entscheidest Du, auf was Du Dich spezialisierst: be free Trail Running & Functional Training, be strong Muskelaufbau-Training oder get fit Gewichtsreduktionstraining - je nach Deinen Wünschen. Und deinem Zeitplan.  Mehr Infos

  • OHNE ODG MITGLIEDSVERTRAG
  • LAUFZEIT 6 MONATE
ab 15 €
pro Einheit
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OUTDOOR GYM

Breite Straße 27, 53111 Bonn,
Mo-Fr 9:00-18:00 Uhr

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